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        中醫藥文化
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        ?常見小毛病的調理方,沒有副作用,比亂吃藥強多了,快收藏~
        時間:2023-11-17 08:54 來源:小編 瀏覽:

          平時,大家有點小毛病,都會想著吃藥解決,其實,在我們的家里,就有很多“良藥”!只是你不知道~

          胃寒——胡椒

          胡椒不僅僅是種調味品,還是一種“藥品”,對胸膈脹滿或受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振有一定的緩解作用。

          平時,熬湯后趁熱撒入胡椒粉,美味又健康。不過,胡椒有一定的升壓作用,血壓高者要注意。

          厭食——山楂

          孩子厭食或飯量???趕快嘗試一下山楂吧!

          取20克山楂片,10顆大棗,烤焦成黑黃狀,再加2個雞內金,加點兒白糖,熬水,給小兒當水一天喝2~3回,連著喝2天,對糾正厭食有效果。

          護發——獼猴桃

          獼猴桃中含有泛酸、葉酸和多種氨基酸成分,對頭發有很好的營養作用。

          將200克的黑芝麻,炒熟搗碎成末,加適量的白糖,再把熟軟的獼猴桃去皮,蘸上黑芝麻食用,堅持一段時間,就能看到效果。

          養顏——杏仁

          杏仁分兩種,一種味苦,名為苦杏仁或北杏仁,用作治療;一種味甜,稱作甜杏仁或南杏仁,專供食用。

          南杏仁有潤腸通便之效,可日常用于潤肺美容等食療。

          取南杏仁10克洗凈搗碎,放入有過濾網的小茶壺內,沖入沸水焗泡10分鐘即可飲用,連飲2~3周,每天一杯,有潤肺美肌、潤腸通便的作用。

          腹瀉——蘋果水

          蘋果中含有豐富的果膠,其本身具有親水的特性,能夠軟化大便、促進排便,但果膠加熱后,會分解為小分子,反而增加了收斂止瀉的功效。

          秋冬季節腹部受寒出現腹瀉問題,可將切好的蘋果放入鍋內,加水,以剛好沒過蘋果為宜,加入老冰糖適量,大火燒開,文火燉制10~15分鐘,喝上2~3天就好。

          “針眼”——金銀花

          金銀花可以清熱解毒、殺菌、消炎,對鏈球菌、葡萄球菌等都有抑制作用。

          “針眼”其實就是熱毒,特別適合使用金銀花來治療。

          取30克金銀花用水煎煮,去渣,將毛巾在金銀花水中浸泡,浸濕后敷在患處,敷一會兒把水擠出再浸泡,再敷,如此反復,每天堅持做1~2次,對于針眼初期尤其有效。

          頸椎受寒——熱水袋

          血得寒則凝、得熱則行,枕熱水袋可以充分利用睡眠時間,糾正局部氣血循環。

          用熱水袋灌1/2滿溫熱的水,裹上兩層毛巾,枕著睡覺,以感到溫熱不燙為宜,連用3晚,會有明顯好轉。

          痔瘡——花椒

          痔瘡,中醫一般辨證為腸風有熱,治療時應清熱利濕、涼血解毒。

          花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效,用花椒水熏洗,能促進康復。

          取花椒100克、水2000毫升,浸泡約半個小時,先用武火煮沸,后用文火繼續煮15~20分鐘左右。

          然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥涼至40℃的時候再進行坐浴治療,每天1~2次,要防止燙傷。

          注意:上述經驗方不能完全替代藥物,如調理無效,請及時就醫。

          版權聲明

          本文選自養生中國,由云南中醫編校推薦發表,版權歸原作者所有。

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